w jakich

B:2 T:1 W:6 jakie warzywa dorzucić i w jakich porach? to jak mam tuńczyka to nie może być z puszki? a wędzone czemu 2 razy w tyg? i jak byś mógł to byś mógł to po swojemu poprawić ;d z góry dzięki ;)

Panowie wracają do tematu na wypadek Gino to co brać dokładnie prac w trakcie całego cyklu czy jak zacznie się coś dziać i jaki środę go,nolvadex,aromasil,i w jakich dawkach? I do PCT DAWAĆ NOLVE Ja bym dal w momencie kiedy zawuazyesz, ze zaczyna sie cos dziac niepokojacego.

Oczywiście, produkty z grupy odżywek węglowodanowo-białkowych mają swoje zastosowanie w żywieniu, nawet nie tylko osób aktywnych fizycznie. Trzeba jednak wiedzieć w jakich przypadkach i kiedy jest sens je stosować. Jako produkty będące źródłem węglowodanów o wysokim stopniu przetworzenia, sprawdzają się po aktywności fizycznej, gdy nie mamy [...]

Moglbys rozpisac co jadles, w jakich godzinach i jaki dzienny bilans B/W/T Ci wychodzil? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Opisz o jakie wypinanie tyłka chodzi w jakich ćwiczeniach. Chodzi o tzw przprsoty w martwym meszek włosowy ma każdy

chce brać 30mg każdego i mam dylemat.. brać 3 tabsy dziennie po 10mg, czy może rozbić na 5 mg? a jeśli 10mg x 3 dziennie to w jakich odstępach czasowych? co 6 godzin będzie ok? np godz : 8-14-20 wieczorem? i tak dookoła wojtek przez 5 tygodni? czy może jakoś inaczej? bierz 3 tabs po 10mg ED nie trzeba rozdrabniac... bierz w odstepach [...]

[...] pracować nad wzrostem masy mięśniowej ciała a jednocześnie poprawić rekord w podciąganiu się na drążku.Napisałem w pierwszym poście jakim systemem trenuję i oczekuję rad w jakich dniach oprócz środy dodać jeszcze podciąganie na drążku tak by jedno nie wykluczało się z drugim?wogóle czy jest to możliwe?wiele stron mówi że rekordy poprawia się [...]

[...] kapac w przereblu w jeziorze i nawet katar Cie nie trafi --wnisokuje ze brales? Ja dizs bede mial 100 g gluty powiedz mi czy doczules lepsze wyspanie po niej? I w jakich dawkach polecalbys brac jezlei chodzi wlasnie o lepszy sen i zmniejszenie stresu? bo teraz egzaminy i wyjazd wiec wlasnie po to bede wcinal :D co do koksu to twoje [...]

[...] caly czas byly, nie ma odbloku bo nie ma zabloku watroba tez z takim czyms sobie poradzi bez problemu bo to nie zawrotne dawki. zwroc uwage jakie srodki wymienilem i w jakich dawkach, jezeli Ci to nic nie mowi to zapytaj kogos kto ma pojecie o dopingu i zobacz co Ci odpowie. ja nie atakuje Twojego zdania na ten temat bo masz racje, doping [...]

A jak ktoś startował w akademickich zawodach, to może brać udział w tych? Jeśli brał udział jeszcze "za czasów" gdy były organizowane przez PZKFiTS to nie. Jeśli były organizowane już bez PZKFiTS ani żadnej innej federacji czyli np. przez samorząd studencki czy cokolwiek innego to tak. W jakich brałeś udział ?

No właśnie Czytałem tutaj że chyba bardzo ważne jest jedzenie posiłków po i przed treningiem i w jakich porach dniach byś polecał trening ?

Nie.... no zaczynam od HMB, na razie mi wystarczy;) Napiszcvie mi jak to brać i w jakich ilościach.... trzymajcie się!! strzałka

ja sam go przeniosę- bo ty nie jestes raczej 'wladna' w tym -chyba, ze zalozysz drugi... -skłony z obciązeniem -unoszenie nog w podporze -spinania w poziomie -skręty i caly program na m. brzucha masz gotowy nie ma co szukać w jakich a6w.

wole sie zabezpieczyć przed zbędnym tłuszczem i przed jakąkolwiek możliwością gino a z jakimś antyestrogenem będzie lepsza definicja a podczas łykania metki co na flaki ? i w jakich dawkach co dobre i sprawdzone

[...] również na myśli metodykę prowadzenia treningów - pady,przewroty,dźwignie, rzuty. Uderzenia i kopnięcia są na dalszym planie, co wydaje się logiczne biorąc pod uwagę to w jakich czasach owe sztuki walki powstawały. Kopnięcie w zbroje raczej nie przyniosłoby oczekiwanego rezultatu, natomiast pozbawienie równowagi przeciwnika jak najbardziej Co [...]

*A teraz mógłbyś mi napisać w jakich ilościach czego zjadać? *oraz kiedy pic gainera *o 20:00 zamiast ziemniaków, nie lepiej spożyć Twaróg lub Serki?

nic sie nie stanie ale pewnie sie to wymieszalo wiec nie wiadomo w jakich proporcjach to wbijesz.nic w strzykawce sie nie stanie Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2011-06-14 01:12:31

Po treningu strzel cycek z kury bo ze schabu to chyba nic dobrego :) nie mowie juz o panierce lol plus mozesz dodac w jakich proporjach jesz bo to napewno pomoze :)

a w jakich sieciowkach dokladnie bedzie?:-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-11-24 11:32:05

Drogo. Nie dostalem odpowiedzi jakie bialka (zwierzece czy roslinne) sa zawarte w produkcie? w jakich proporcjach?